【生活情報-記者吳富正、湯佳寧/2016.10.15.台北報導】

 臺北市政府體育局10/15於臺北市信義國中舉辦「2016臺北市銀髮族運動會」,除安排趣味競賽、田徑比賽、球類體驗,更規劃適合銀髮族上手之槌球、木球及法式滾球體驗,提供民眾多元運動,吸引上千位銀髮族朋友參加。

 臺北市政府體育局鄭芳梵局長表示,銀髮族朋友透過簡易體能、敏捷反應及具合作的各項競賽,達成活動筋骨、運動身心與拓展生活圈之效果,今年最高齡參賽者為94歲,為銀髮族運動會的最佳典範,也希望所有朋友能夠活到老、運動到老,保持身體健康與活力。而親人的鼓勵與支持,是支持銀髮族運動的最大動力,因此設計了三代同堂的互動遊戲,讓活動現場充滿更多運動的歡笑聲。

 鄭芳梵局長提及,活動雖受到雨勢影響,但臺北市各區的銀髮族們仍舊神采奕奕前來參與,運動會的開場表演為150人之大型太極拳活力演示,比賽前由教練示範暖身操,帶動所有選手預備暖身迎接接下來的競賽活動。為鼓勵銀髮族朋友藉此次活動,增加對運動的興趣,安排豐富的摸彩活動與臉書粉絲團按讚分享拿禮券,包括透過組隊參與趣味活動與完成三種球類挑戰,可以獲得摸彩券,豐富大獎讓前來參加運動會的長輩們「有玩、有拿、賺健康」。

 臺北市府體育局表示,希望藉由各種活動舉辦培養銀髮族運動的習慣,鼓勵長者走出戶外,多參與各種不同的運動項目。生活品質來自健康的身體,為鼓勵大家多運動,活動除了競賽與運動外,也在現場設置盲人按摩、發票換獎品、長者椅子操等公益與政令宣導攤位,讓參加的市民朋友活動筋骨之餘,能夠更加了解自身健康保健觀念。

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【生活情報】http://www.news-007.com/news_ii.html?nID=787

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